Zboží bylo vloženo do košíku
Vitamin C – Nezbytný pomocník pro vaši imunitu i krásu
Vitamin C (kyselina askorbová) patří mezi nejznámější a nejdůležitější vitaminy pro lidské zdraví. Je to silný antioxidant, který podporuje imunitní systém, pomáhá při tvorbě kolagenu, urychluje hojení ran a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Proč je Vitamin C tak důležitý?
✅ Podporuje imunitní systém – zejména v období chřipek a nachlazení pomáhá tělu lépe bojovat s infekcemi.
✅ Zrychluje regeneraci – pomáhá při hojení ran, popálenin nebo po operacích.
✅ Přispívá k tvorbě kolagenu – je důležitý pro zdravou pleť, vlasy, nehty a klouby.
✅ Zlepšuje vstřebávání železa – zejména z rostlinné stravy.
✅ Chrání buňky – jako antioxidant neutralizuje volné radikály a pomáhá zpomalovat proces stárnutí.
Kdo potřebuje Vitamin C doplňovat?
Lidé se sníženou imunitou
Kuřáci a lidé žijící ve znečištěném prostředí
Senioři, sportovci a lidé vystavení fyzické či psychické zátěži
Osoby se špatně vyváženou stravou
Jaký Vitamin C si vybrat?
V naší lékárně lekarna-mariana.cz najdete různé formy vitamínu C:
💊 Tablety – klasické i s postupným uvolňováním
💧 Kapky a sirupy – vhodné i pro děti
🧃 Šumivé tablety – pro rychlé doplnění tekutin a vitamínu C
🌱 Přírodní formy – extrakty z aceroly a šípku
Doporučené denní dávkování:
Pro dospělého člověka se doporučuje denní příjem kolem 80–200 mg, při zvýšené zátěži může být potřeba vyšší. Vitamin C je ve vodě rozpustný, přebytek tělo vyloučí močí, ale s vysokými dávkami je vždy dobré poradit se s lékařem nebo lékárníkem.
Jsme tým lékárníků, kteří den co den pomáhájí lidem všech věkových kategorií s jejich zdravotními potížemi. Nejčastější problémy a jejich řešení jsme pro vás sepsali do článku